Chủ Nhật, ngày 01 tháng 9 năm 2019, khoá tu “Hạnh Phúc Tuổi Thơ” - The happiness for the children, lần đầu tiên được tổ chức tại Tịnh xá Ngọc Vạn, thôn Tân Phước Bắc, xã Vạn Phước, huyện Vạn Ninh, Khánh Hòa, dưới sự chứng minh của Thượng tọa Giác Hạnh - Trụ trì Tịnh xá Ngọc Vạn, và 70 em thiếu nhi tham dự.

Được biết, chương trình này sẽ được quý Sư tổ chức vào Chủ Nhật tuần đầu tiên của mỗi tháng.

Xin giới thiệu nội dung và chương trình của lần đầu tiên:

Nội dung: Các em được lễ kính Tam Bảo, Quy y Tam Bảo, Trùng tuyên 5 điều đạo đức, nghe Pháp, hành thiền, học kỹ năng sống, vui chơi, sinh hoạt và tập ăn trong chánh niệm và chất lượng.

Chương trình:
07g15: Tập trung- đăng ký nhận thẻ
07g30: Lễ kính Tam Bảo
08g00: Quy y Tam Bảo - Trùng tuyên 5 điều đạo đức
08g30: Học Pháp - Hành thiền
09g00: Sinh hoạt - Vui chơi - Học kỹ năng sống
10g30: Cúng dường thực phẩm đến Tăng đoàn
11g00: Dùng cơm trong chánh niệm và chất lượng
12g00: Hồi hướng hoàn mãn.

Nội dung chi tiết dành cho khoá tu lần 1:
- Hướng dẫn các em cách Lễ kính Tam Bảo
- Hướng dẫn đọc Kinh quy y Tam Bảo và thọ trì 5 điều đạo đức
- Học Pháp: “Dùng Từ Bi để chế ngự Hận Thù”
- Hành thiền: Tập ngồi yên và hít thở
- Kỹ năng sống: Giữ bình tĩnh trong những tình huống bất lợi qua kỹ năng “hít thở”
- Sinh hoạt vui chơi: 
+ Tập hát bài Mẹ của Quách Beem để các em luôn nhớ nghĩ đến ân đức của cha mẹ.
+ Chơi Kéo Co để ứng dụng kỹ năng hít thở và nâng cao tinh thần đoàn kết.
- Ăn cơm: Tập các em ăn khỏe, có ý thức trong khi ăn và trân quý thức ăn.
- Hồi hướng: Tập các em chia sẻ những điều tốt lành và hạnh phúc đến những người mình thọ ơn.

Những hình ảnh dễ thương của các cháu:

Đại đức Giác Thống cùng quý Đại đức hướng dẫn các em tập sớt bát cúng dường chư Tăng trong giờ trai ngọ 

 

Chia sẻ với thân hữu:

In bài viết: